manzana
La manzana, también conocida como manzana de agua o manzana de sidra, es una variedad refrescante y versátil. Ideal para preparar deliciosas bebidas y refrescantes postres, esta fruta aporta un sabor único y una textura refrescante a tus creaciones culinarias. Descubre la frescura y calidad de la manzana para agua en Yola Fresh hoy mismo.
RECETAS CON manzana
¡Prepara platos con el verdadero sabor peruano!
Jugó verde
Este jugo es de vegetales verde lo cual es muy antioxidante y muy benéfico para la salud.
Extracto de zanahoria, beterraga y manzana
Disfruta de un refrescante y nutritivo extracto hecho con la dulzura natural de la zanahoria, la vibrante beterraga y la frescura de la manzana.
Arroz con Pollo
El Arroz con pollo es un plato muy querido de nuestra gastronomía, de aroma y sabor inconfundible cocinado con Culantrito Sibarita.
Chicha morada
Bebida tradicional peruana preparada a base de maíz morado cocido con especias como la canela y el clavo de olor, endulzada con azúcar y jugo de limón, servida fría y muy popular durante festividades.
BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL manzana
- Ricas en fibra: Las manzanas son una excelente fuente de fibra dietética, que ayuda a mejorar la digestión y a mantener la salud intestinal.
- Altas en antioxidantes: Las manzanas contienen antioxidantes como la quercetina, que ayudan a combatir el daño oxidativo y a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
- Beneficios para la salud cardiovascular: El consumo regular de manzanas puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y mejorar la salud del corazón.
- Ayuda en el control del peso: Las manzanas son bajas en calorías y altas en agua y fibra, lo que ayuda a promover la saciedad y el control del peso.
- Apoya la salud del sistema inmunológico: Las manzanas son ricas en vitamina C y otros nutrientes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
USOS CULINARIOS DEL manzana
- Ensaladas de manzana: Las manzanas se utilizan en ensaladas, tanto dulces como saladas, para añadir un toque crujiente y refrescante.
- Postres con manzana: Las manzanas se utilizan en la preparación de postres como tartas, pasteles y crumbles.
- Salsas de manzana: Las manzanas se cocinan y se hacen puré para crear salsas que acompañan carnes y otros platos.
- Jugo de manzana: Las manzanas se exprimen para hacer jugo, una bebida refrescante y rica en nutrientes.
- Snacks de manzana: Las manzanas se cortan en rodajas y se consumen como un snack saludable, solas o con mantequilla de maní.
